LØP : Intervall tirsdag 21. august 2018 kl. 18:00 fra Hedmarkstoppen.

Postet av Morten Erik Lund den 20. Aug 2018

Vi følger skoleåret og starter offisiellt med intervalltrening hver tirsdag kl. 18:00 fra Hedmarkstoppen :-). Denne tirsdagen gjør vi som forrige tirsdag (noen tyvstarter har det vært) og løper 1-4-4-1 minutts intervall.
Vi jogger ned til Mjøsa og tar de første 3 dragene (1-2-3) langs Mjøsa og deretter inn i Furuberget (4-4-3-2-1). Selv tar jeg ikke med staver på en stund enda, men har du lyst, har du lov :-). Møt opp i hopetall!




Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline